Elma Sirkesi Ile Burun Spreyi. Bu karışım sabah ve akşam olmak üzere 2. Bunun için iki farklı yöntemle hazırlanan karışım bulunur.

Burun etlerinin şişliği inecek ve tıkanıklık geçecektir. 1 bardak su 250 ml 2 yemek kaşığı organik elma sirkesi 30 ml hazırlanışı ve uygulanışı. Daha sonra doğal sıvı sabundan bir kaşık ekleyin ve karışımı süzün bir sprey şişesine boşaltın.
Mukusun incelmesine yardımcı olurken aynı şekilde asidik yapısından ötürü burnun içerisinde yer alan virüs ve bakteri oluşumunu önleyerek yeniden mukus üretiminin önüne geçer.
Elma sirkesinde bulunan asetik asit de bakteri üremesini engeller ve burun tıkanıklığını açar. Sirke potasyum içeriği ile sinüzitin neden olduğu mukusu inceltir ve sinüslerin rahat bir şekilde boşalmasını sağlar. Elma sirkesini distile suda iyice karıştırın. Bu tarif için ihtiyacımız olan iki malzeme var.